Zeit zum Feiern - denn die Membership wird 2 Jahre alt und auf DICH wartet ein wunderbares Geschenk:
Eine individuell für dich und deine Themen angefertigte Ölmischung inkl. 30 Minuten 1:1 mit mir zur Anwendung und Verankerung des Öls 🫶🏻
OFFEN BIS SONNTAG 07.07.
Zeit zum Feiern - denn die Membership wird 2 Jahre alt und auf DICH wartet ein wunderbares Geschenk:
Eine individuell für dich und deine Themen angefertigte Ölmischung inkl. 30 Minuten 1:1 mit mir zur Anwendung und Verankerung des Öls 🫶🏻
OPEN NOW BIS 06.10.
alle weiteren Infos und Themen, die dich erwarten:
ready
for
the
deep
dive?
Komm aus der Theorie in die Praxis!
OPEN NOW BIS SONNTAG 07.07. 0UHR
alle weiteren Infos und Themen, die dich erwarten:
UNSER FOKUS IN Q4:
TRANSITION / DER ÜBERGANG
UNSER FOKUS IN Q4: TRANSITION / DER ÜBERGANG
Cortisol, Eisbaden, Schlafoptimierung, den Stress des Sommers und der letzten Monate loslassen und dir einen emotionalen und energetischen Reset für das Jahresende schenken. Theta Healing, Heilsteine, Visionen und Raunachtsteelichter selbst machen. Lass uns die Spooky & Christmas Season zu deiner ganz persönlichen Selbstliebezeit , zu deinem ganz besonderen Übergang in das neue Jahr, den Herbst, den Winter machen ❤️
In der Membership erwarten dich: Emotion Release Übungen, Meditationen für Selbstliebe und Tools, um Selbstsicherheit in die zu verstärken. Außerdem schauen wir uns deine Muster in der Theorie an – denn was du verstehst kannst du viel leichter ändern.
Die Themen, die schon auf dich warten, reichen von: Tantra, Kommunikation, Grenzen setzen und halten bis zu Reiki, Öle und Tarotkarten. Eine Mischung aus Psychologie, Soziologie, Biologie und Spiritualität – weil wir ja auch mindestens so viele Ebenen in uns vereinen!
Immer an deiner Seite:
Die BEHOLD App, in der alle Inhalte chronologisch aufgelistet sind
und zusätzlich nach Kategorien:
Dein Gefühl/ dein Wunsch = Deine Practise
Weiter unten findest du ein Video mit absolut exklusiven Einblicken hinter die Kulissen.
UND wir treffen uns 2x pro Monat LIVE und gehen gemeinsam in die Praxis und Sharing.
DU BIST HIER GENAU RICHTIG, WENN...
- du schon einiges an Podcasts gehört und Büchern gelesen hast, aber gerne mehr in die Praxis kommen möchtest
- du dich von deinen Emotionen oft überfordert fühlst und dann nicht sehr nett zu dir bist
- du richtig Lust hast den Herbst und Winter in diesem Jahr für deine Selbstfürsorge und mehr energetische Arbeit zu nutzen
- du direkt umsetzbare Tools für die Arbeit mit deinem Unterbewusstsein suchst
- du dir immer wieder Zeit für dich nehmen willst, aber es dann doch nicht tust, weil du nicht weisst, was du machen sollst und dann sehr oft einfach gar nichts tust, was dich dann wieder ärgert (hallo comittment durch die Live sessions :))
- du DIR endlich mal wieder was Gutes tun möchtest: Zeit ist unsere wichtigste Währung und unser schönstes Geschenk 🫶🏻
Okay, wir haben nur alle 3 Monate geöffnet und konzentrieren uns in jedem quartal auf eine intention. In den nächsten 3 Monaten ist das:
TRANSITION / ÜBERGANG
DIE GENAUEN THEMEN
Folgend siehst du die Fokusthemen der nächsten Monate (die von mir kommen) und die Specials, passend zum Fokus und der Zeitqualität – von großartigen Gastexpertinnen, die ihre Geschenke, ihre Passion, ihr Fachgebiet mit uns teilen
(danke an dieser Stelle an jede von euch!)
Oktober
Cortisol – Chill dein Nervensystem
Zunahme, ohne dass du weißt wieso, Nachts um 3 wach, Herzrasen, keine Energie, Blähbauch – und je mehr du machst desto schlimmer wirds? Das kann eine Fehlverteilung von Cortisol sein – das Stresshormon in deinem Körper.
Es ist aber auch wichtig, damit du wach bist! Es macht also keinen Sinn, sich immer zu regulieren – sondern zu verstehen, wie dieses Hormon dich beeinflusst und wie es dein bester Freund werden kann 🙂 Wie ein Zen-Mönch durchs Leben zu gehen geht nur, wenn du in einem Kloster lebst.
Im Oktober erwartet dich deshalb eine 4 wöchige Mini-Challenge, in der wir jede Woche ein bisschen mehr in den Cortisol Reset gehen und uns so entspannter und zufriedener fühlen (PS: gerade im Hinblick auf die dunklen Monate!) Du bekommst jede Woche eine neue Praxis zur Integration in deinen Alltag.
MONATSSPECIAL
Yoga Nidra
Eine Praxis, die uns gleichzeitig Schlafen und Beobachten lässt – klingt komisch, ist aber unendlich entspannend! Zustäzlich zum Cortisol Thema gibt es von mir in diesem Monat diese aufgezeichnete Übung dazu – die es in dieser Intensität künftig nur im Mentoring Space geben wird.
Extra Live Session
mit Anne Wolff, Mentorin für unkonventionelles Selfleadership
Inhalt folgt noch
November
EFT – Emotional Freedom Technik – Klopfakupressur zum Umgang mit schweren Gefühlen
Manchmal spüren wir die Emotionen eher als Schwere, Enge oder Hitze im Körper und haben das Gefühl: Egal was wir tun, sie bewegen sich nicht. Sie lösen sich nicht. Jeder Körper hat so genannte Meridianpunkte, die bei Stimulation das Nervensystem entspannen. Ähnlich wie Akupunktur, nur ohne Nadeln 🙂
Du kannst es bei Ängsten machen, bei akuten Gefühlszuständen, aber auch bei Emotion Release Sessions, wenn du noch tiefer rein möchtest oder spürst, da will was raus und steckt fest.
Im November lernst du unterschiedliche Techniken, sowohl zur Beruhigung, als auch zur Aktivierung.
MONATSSPECIAL
ThetaHealing – Das Herzlied
Die Herzlied Technik nimmt dich mit, über den Verstand hinaus, tief in deinen Körper und hilft dir angestaute Energien, alte Trauer und Schwere, die deiner Leichtigkeit im Hier und Heute im Weg stehen, zu lösen.
Du lernst, wie du in dir selbst einen Klang erzeugst, der auf alle Zellen und deinen ganzen Körper wirkt.
Lass uns im November alles lösen, was im alten Jahr bleiben soll und unsere Herzen erleichtern.
Dezember
Mini-Raunachtskerzen selbst gemacht
Hast du Lust dieses Jahr zu jeder Raunacht eine eigene, extra dafür hergestellte Kerze anzuzünden?
Wir werden diese Kerzen aus Teelichtern machen, sodass du das auch wirklich easy zu Hause umsetzen kannst.
Das werden wir dazu nutzen können:
– Blumen deiner Wahl
– ätherische Öle oder andere Duftkerzen (die Öle wirst du für kleines Geld bei mir bestellen können, falls du möchtest. ich werde ein kleines Päckchen dafür zusammenstellen)
– Kräuter aus dem Supermarkt (sowas wie Thymian, Rosmarin, Zimt…)
– wenn du magst kleine Mini-Trommelsteine (zB Tigerauge oder Rosenquarz)
= geht aber auch komplett ohne das alles, nur mit Teelichtern 🙂
Und dann treffen wir uns am Montag, den 16.12. um 19 Uhr zu einer wunderschönen Jahresabschluss Zeremonie, in der wir gemeinsam die 12 Raunachtskerzen erstellen. Natürlich gibt es eine Aufzeichnung.
MONATSSPECIAL
Heilsteine & Kristalle – Was ist was und wofür + Zeremonie
mit Katha Bollack, zert. Edelsteintherapeutin & Autorin von HejCrystal
Bestimmt kennst du schon Rosenquarz und vielleicht auch den Bergkristall – aber wieso sind diese Steine eigentlich so besonders? Es gibt so viele besondere Steine und gleichzeitig bringt jeder seine ganze eigene Power mit. Je nach Stein wird sogar ein anderes Chakra angesprochen und wir könne ein Energiefeld aufbauen.
Hast du schon mal etwas vom Goldobsidian gehört? Er zum Beispiel dient dem inneren Kind.
Damit wir künftig wissen, worauf wir hier wirklich achten müssen, damit wir gute Heilsteine bekommen und vor allem auch, wie wir sie richtig anwenden, führt Katha uns im Dezember in die Welt der Kristallmagie ein ✨
Ganz besonders freut mich, dass wir in der Membership einen 10% Rabattcode für den HejCrystal Shop bvon ihr bekommen!
SCHENKE DIR EINEN EXKLUSIVEN EINBLICK:
Dieses Video siehst du eigentlich erst, wenn du Member geworden bist – aber ich finde, so kannst du noch besser für dich entscheiden, ob das Themen sind:
ALL DIESE THEMEN - UND MEHR...
IMMER greifbar an deiner Seite, über die BEHOLD App.
Ja, all diese Themen sind mit drin und alle Themen aus dem letzten Jahr UND dem davor 🙂
Sobald du dich angemeldet hast, hast du Zugriff auf ALLES, was schon war und erlebst die nächsten 3 Monate mit uns, in der Community.
Jeden Monat erwartet eine aufgezeichnete Masterclass von mir (und, da wo es Sinn macht, auch von den Expert:innen) und zwei Live Sessions: Eine mit mir, zum Fokusthema und für all deine Fragen und aktuellen Themen – und eine zum Monatsspecial, wo wir in die Praxis eintauchen.
– Theorie, so einfach und greifbar erklärt, denn was du verstehst, kannst du leichter ändern
– mind. 2 Live Sessions im Monat
– alle Themen und Aufzeichnungen der letzten 2 Jahre
– jede Menge Praxisübungen
ALL DIESE THEMEN? UND MEHR...
IMMER greifbar an deiner Seite, über die BEHOLD App.
All diese Themen sind mit drin und alle Themen aus den letzten ZWEI JAHREN
Sobald du dich angemeldet hast, hast du Zugriff auf ALLES, was schon war und erlebst die nächsten 3 Monate mit uns, in der Community.
– mind. 2 Live Sessions im Monat, mit Platz für dein persönliches Sharing, deine Fragen und Gedanken
– Theorie, so einfach und greifbar erklärt, denn was du verstehst, kannst du auch ändern
– jede Menge Praxisübungen
WAS BEREITS AUF DICH WARTET
Manipulation, Functional Freeze, Embodiment
Verlustangst und Vertrauensprobleme
Verstrickung und Co-Abhängigkeit, Konfliktfähigkeit
Gaslighting – Wo fängt es an
Toxische Menschen und der Umgang damit
Yin und Yang,
männliche und weibliche Energie
Grenzen setzen und halten mit Meditationsübung
Beziehung und/oder emotionale Heilung
Trigger und Bewältigungsstrategien
Tantra und Körperarbeit
Die Mutterwunde, die Vaterwunde
Zykluszauber mit Franziska Rehpenning,
Tarotkarten mit Lisa,
Öle und die Arbeit mit dem Nervensystem mit Tina Wasem,
Genuss reinlassen und verkörpern mit Maria Tatianina
Kundalini Activation mit Sanny
Fernreiki und Handaktivierung mit Jenny von Naturbetont
Familienaufstellung und Vagusnervarbeit mit Anna Ewertz
Happy Hips Pilates mit Jacky
gesunde Kommunikation und Bedürfnisse mit Kommunikationsexpertin Monica Malgadey
IKIGAI und Human Design mit Mindset Coach Svea Joisten
Bindungstypen und -strategien mit Paartherapeutin und personenzentrierter Beraterin Jennifer Angersbach
Schicksalsgesetze und Werteverständnis mit Anne Wolff
+PLUS 23 LIVE Sessions zu all diesen Themen
aus 2022, 2023 und 2024
Manipulation, Functional Freeze, Embodiment
Verlustangst und Vertrauensprobleme
Verstrickung und Co-Abhängigkeit, Konfliktfähigkeit
Gaslighting – Wo fängt es an
Toxische Menschen und der Umgang damit
Yin und Yang,
männliche und weibliche Energie
Grenzen setzen und halten mit Meditationsübung
Beziehung und/oder emotionale Heilung
Trigger und Bewältigungsstrategien
Tantra und Körperarbeit
Die Mutterwunde, die Vaterwunde
Specials
Zykluszauber mit Franziska Rehpenning,
Tarotkarten mit Lisa,
Öle und die Arbeit mit dem Nervensystem mit Tina Wasem,
Genuss reinlassen und verkörpern mit Maria Tatianina
Kundalini Activation mit Sanny
Fernreiki und Handaktivierung mit Jenny von Naturbetont
Familienaufstellung und Vagusnervarbeit mit Anna Ewertz
Happy Hips Pilates mit Jacky
gesunde Kommunikation und Bedürfnisse mit Kommunikationsexpertin Monica Malgadey
IKIGAI und Human Design mit Mindset Coach Svea Joisten
Bindungstypen und -strategien mit Paartherapeutin und personenzentrierter Beraterin Jennifer Angersbach
Schicksalsgesetze und Werteverständnis mit Anne Wolff
+PLUS 23 LIVE Sessions zu all diesen Themen
DEINE ZUFRIEDENHEIT LIEGT MIR SO SEHR AM HERZEN UND DESHALB STREBE ICH MEHR AN ALS EINEN ANONYMEN ONLINE RAUM
DEINE ZUFRIEDENHEIT LIEGT MIR SO SEHR AM HERZEN UND DESHALB STREBE ICH MEHR AN ALS EINEN ANONYMEN ONLINE RAUM
JEDE FRAGE IST WILLKOMMEN
In unserer Telegramgruppe hast du den direkten Draht zu mir und du erreichst mich immer direkt unter hello@katharina-reinhart.de
In der Membership darfst und sollst du ALLES fragen.
Unsere Live Sessions sind deep und ehrlich. Wie ein Frauenkreis, der zwei mal im Monat tagt – und in dem du dich zeigen kannst.
Fragen zum Monatsthema, die allen dienen können, beantworte ich dann in der Live Session.
Bei Fragen, zu denen ich dir nicht helfen kann, greife ich auf ein Netzwerk aus Therapeut:innen und Expert:innen zurück, um dich bei Bedarf weiterleiten zu können.
pic by Jenny Egerer
DAS SAGEN UNSERE MITGLIEDER
Feedback zur Membership allgemein:
Auf meine Frage, ob jemand ein Testimonial schreiben möchte:
ALLES AUF EINEN BLICK
Jeden Monat ein neues Thema
Die Themen stehen immer für 3 Monate fest – danach schauen wir weiter, was ihr wollt, was es braucht, wo wir spüren: Hier gehen wir weiter.
Praxisbereich mit direkt anwendbaren Tools. Du kannst direkt in die Umsetzung gehen und sofort anfangen.
(Emotion Release, Hüftöffnung, Meditation, Breathwork, Bewegung, Entspannung)
„Kevins Toolbox“ mit 6 sofort umsetzbaren Selflove Tools, so simpel und gleichzeitig so wirkungsvoll im Alltag
Jeden Monat zwei Live Sessions wo du all deine Fragen stellen kannst und wir gemeinsam praktizieren, was wir lernen wollen
Monatliche Specials von Gastexpert:innen und eine extra Live Session dazu
exklusive Telegramgruppe mit direktem Support durch mich
Was du brauchst?
2-3 Stunden Zeit im Monat
LASS UNS DIESEN WANDEL GANZ BEWUSST GEMEINSAM GESTALTEN - MIT EINEM NEUEN SENSE OF SELF
Du bekommst eine ganz neue Sichtweise auf die Dynamiken und Verbindungen in deinem Leben.
Kommunikationsskills, emotion release tools, echte, praktische Empfehlungen, aus dem Leben.
Seit Jahren verankere ich Visionen und Sicherheit über Gerüche und Musik in meinem Nervensystem. Seit über einem Jahr nun auch mit Ölen.
Jedes Öl hat ein bestimmtes Thema: So steht Lavendel für viele von uns für Entspannung – gehen wir hier tiefer, steht dieses Öl aber auch dafür, in Sicherheit und mit eine regulierten Nervensystem deine Wahrheit zu sprechen. Ingwer aktiviert in uns Gefühle von Ermächtigung und Befähigung, während es uns hilft, Machtlosigkeit loszulassen. Teebaumöl löst negative energetische Belastungen und erinnert und daran, Grenzen zu erkennen und zu setzen.
Wenn du hier spürst:
Bor Teebaum mag ich gar nicht – okay wie steht es denn um deine Grenzen?
Lavendel findest du eklig, wie gut kannst du entspannt sagen, was du wirklich willst?
Die Abneigung zeigt uns auch, wo wir genauer hinschauen dürfen.
Bei einer Jahresbuchung schenke ich dir dein persönliches Öl PLUS eine 30-minütige 1:1 Coachingsession mit mir, zu deinem Öl.
Welche Öle sind drin? Was bedeuten sie in der Tiefe und wie kannst du genau das für dich nutzen?
Wenn du keine Jahresbuchung machen möchtest oder schon Member bist, kannst du das Öl inkl. Coaching trotzdem kaufen (im Welcome Bereich ist der Link hinterlegt, für 48€ +2€ Versand).
Dein Investment in Dich
SETZE DICH AUF DIE WAITLIST UND BEKOMME DIREKT BESCHEID UM DIR DEN BESTEN PREIS ZU SICHERN
So funktioniert die Waitlist:
– Trage dich unverbindlich ein und ich sende dir alle Infos zu, sobald es los geht
– Sobald wir öffnen kannst du dir über den Link in der Email dann den Waitlist Preis sichern
– Nur über diesen Link erhältst du den Preis von 30€/Monatlich bzw. 300€/Jahr (dh. bei einer Jahresbuchung sparst du 120 Euro im Vgl zum offiziellen Preis von 35€/Monat bzw. 420€/Jahr)
Der reguläre Preis
für das Opening am 29.03.
35€ / Monat oder 420 / Jahr
Dein Waitlist-Preis:
30€ / Monat oder 300€ / Jahr
Bei der Jahresbuchung sparst du sogar 120€
35€ / Monat oder 350€ / Jahr
Du kannst monatlich kündigen
(3 Monate Mindestzeit, das ist die Zeit, die du dich für Dich comitten darfst).
Bei der Jahresbuchung schenke ich dir 2 Monate (70€) 🙂
Du brauchst mehr Infos? Scroll weiter nach unten zu den FAQs
FAQ´S
Ich möchte sicherstellen, dass alle technischen Vorgänge reibungslos ablaufen. Anhand der Anzahl aktiver Member kann ich die Live Sessions besser planen und den Inhalt entsprechend gestalten. Da ich ein 1-Frau Unternehmen bin möchte ich, dass die Infrastruktur hinter den Kulissen mit der Membership mitwachsen darf. Damit du für dich auch maximale Klarheit hast, stehen die Themen der 3 Monate Mindestlaufzeit auch immer schon zu Beginn des nächsten Openings fest.
Der Preis wird im Laufe des Jahres leicht ansteigen, einfach weil der Inhalt der Gruppe weiter wächst und somit ja auch der Wert. Für dich und alle Member gilt aber IMMER der Betrag, für den du eingestiegen bist. Dh. wenn du fr 20€ einsteigst, bleibt der Preis immer so für dich – egal ob er beim nächsten Opening ansteigt. Das soll dich nicht unter Druck setzen, aber informieren.
In der Membership geht es um das Entwickeln deiner Selbstwirksamkeit.
Hinweis: Die Membership ist keine Psychotherapie und stellt auch keine Heilversprechen. Die Inhalte dienen der persönlichen Weiterentwicklung.
Wir bemühen uns so traumsensibel wie in diesem Rahmen möglich zu sein und befinden uns dazu selbst stetig im Fortbildungs-, & Ausbildungsprozess.
Membership ist das englische Wort für Mitgliedschaft. Das bedeutet, du erhältst damit Zugang zu exklusiven Inhalten der SENSE OF SELF Community im Log In Bereich. Hierbei wird ein monatlicher Beitrag fällig (20€ im Monat), der automatisch jeden Monat von dir abgebucht wird.
Du bekommst dann eine automatische Bestätigung per Email mit deinen Zugangsdaten und kannst sofort loslegen.
Du kannst bei mir zwischen 2 Payment Plänen auswählen: monatlich 20€ oder pro Jahr 200€ (hier bekommst du also 2 Monate geschenkt). Der Betrag wird dann von deinem Bankkonto abgezogen, bis du kündigst.
Als Zahlungsanbieter kannst du Paypal oder deine Kreditkarte nutzen. Wenn du beides nicht hast, schreib uns einfach eine Email an membership@behold.de und wir erstellen dir eine manuelle Rechnung zur Banküberweisung.
Wenn du deine SENSE OF SELF Membership Mitgliedschaft kündigen willst, geht das ganz einfach. Du wirst in der Zeit mit mir merken, dass ich sehr transparent und möglichst unkompliziert arbeite. Du hast eine 3-monatige Mindest-Mitgliedschaft und kannst danach jeden Monat zum 30. kündigen und bist dann ab dem 1. des darauffolgenden Monats nicht mehr Mitglied. Das heisst, wenn du dich jetzt anmeldest, bist du save 3 Monate dabei und kannst danach jederzeit gehen. Dazu schickst du einfach eine Email an membership@behold.de und wir regeln alles weitere.
Yes, alles was wir live machen wird aufgezeichnet und ein paar Tage später hochgeladen, sodass du auch, wenn du beim Live Termin nicht kannst, alles anschauen und dabei sein kannst.